Connect with us

Sağlık

Her Üç Migren Hastasından Biri Yanlış Tedavi Görüyor: Uzman Uyarıyor, Gerçekten Ne Fayda Ediyor?

yazar

Published

on

Baş ağrısı ve migren, çağımızın en yaygın sağlık sorunlarından biri. Ancak uzmanlara göre her üç hastadan biri hâlâ yanlış tedavi ediliyor. Bu da hem yaşam kalitesini düşürüyor hem de gereksiz ilaç kullanımına yol açıyor.

Sana-Klinikum Coburg Ağrı Merkezi Başhekimi Dr. Klaus Post, migrenin yalnızca bir ağrı sorunu olmadığını, aynı zamanda yaşam biçimiyle doğrudan ilişkili bir rahatsızlık olduğunu vurguluyor.

“Migreni hafife almak en büyük hata. Doğru tanı, doğru tedavi kadar önemlidir. Birçok hasta yanlış ilaçlar yüzünden yıllarca acı çekiyor,” diyor Dr. Post.

İlaç Tek Başına Yetmez

Dr. Post’a göre migren tedavisinde yalnızca ağrı kesicilere güvenmek çözüm değil. Başarılı bir sonuç için yaşam tarzı değişiklikleri, beslenme alışkanlıkları ve stres yönetimi mutlaka göz önünde bulundurulmalı.

Uzman, “Bedenin neye tepki verdiğini anlamak gerekiyor. Uyku düzeni, beslenme, su tüketimi ve egzersiz alışkanlıkları migren üzerinde doğrudan etkili,” diye ekliyor.

Etkin Çözüm Yolları

Uzmanların önerdiği başlıca yöntemler şöyle:

  • Stresi azaltmak: Günlük gevşeme egzersizleri, nefes teknikleri ve düzenli dinlenme, atakları azaltabiliyor.
  • Düzenli hareket: Hafif egzersizler, yürüyüş veya yoga, kan dolaşımını düzenleyerek baş ağrısının şiddetini düşürebiliyor.
  • Dengeli beslenme: Aşırı kafein, alkol, hazır gıdalar ve uzun açlık dönemlerinden kaçınmak migren riskini azaltıyor.
  • Yeterli uyku: Hem fazla hem de az uyku, baş ağrısını tetikleyebiliyor. Düzenli bir uyku rutini önemli.
  • Kişisel farkındalık: Hangi faktörlerin ağrıyı tetiklediğini not etmek, gelecekteki atakları önlemede yardımcı oluyor.

Uzman Uyarısı

Yanlış tedavi veya rastgele ilaç kullanımı, migreni kronik hâle getirebiliyor. Dr. Post, “Migren, yalnızca baş ağrısı değildir. Doğru teşhis konulmadıkça hiçbir tedavi kalıcı olmaz,” diyerek erken teşhisin önemine dikkat çekiyor.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Sağlık

Klima Gerçekten Hasta Eder mi? Uzmanlar Yanıtladı

yazar

Published

on

By

Yaz aylarında bunaltıcı sıcaklardan korunmak için en sık başvurulan yöntemlerden biri klima kullanımı. Ancak toplumda yıllardır süregelen “Klima çarptı”, “Klima yüzünden hasta oldum” düşüncesi gerçekten doğru mu? Uzmanlara göre cevap net: Hayır. Düzenli bakımı yapılan ve doğru kullanılan bir klima, tek başına soğuk algınlığına, gribe ya da zatürreye neden olmuyor.

Enfeksiyon hastalıklarının ortaya çıkabilmesi için mutlaka virüs, bakteri veya mantar gibi mikroorganizmaların vücuda girmesi gerekiyor. Soğuk hava akımı ya da düşük sıcaklık, tek başına hastalık oluşturmaz. Bu konu üzerine yapılan bilimsel araştırmalar da bunu doğruluyor. İngiltere’de gerçekleştirilen deneylerde, yalnızca soğuğa maruz kalan kişilerde değil, virüsle enfekte olan kişilerde hastalık belirtilerinin geliştiği görüldü.

Peki neden birçok kişi klimalı ortamlarda boğaz ağrısı, öksürük veya burun kuruluğu yaşıyor? Uzmanlara göre bunun temel nedeni klimanın havadaki nem oranını düşürmesi. Ortam havası kurudukça burun, boğaz ve gözlerde bulunan mukozalar da kuruyor. Bu durum boğazda yanma, öksürük, gözlerde batma ve burun kuruluğu gibi şikâyetlere yol açabiliyor. Bu belirtiler çoğu zaman enfeksiyon değil, kuru havanın neden olduğu geçici tahrişten kaynaklanıyor.

Sağlık açısından asıl risk ise bakımı ihmal edilen klimalarda ortaya çıkıyor. Filtreleri düzenli temizlenmeyen veya içinde su biriken klima sistemlerinde bakteri, küf ve mantarlar çoğalabiliyor. Özellikle Legionella bakterisi, kirli klima ve havalandırma sistemlerinde üreyerek solunum yoluyla bulaşabiliyor ve ciddi zatürre vakalarına neden olabiliyor. Bu nedenle uzmanlar, klima filtrelerinin belirli aralıklarla temizlenmesini ve cihazların periyodik bakımının mutlaka yaptırılmasını öneriyor.

Öte yandan aşırı sıcak iç mekânlar da en az klima kadar sağlık açısından risk taşıyor. Dünya Sağlık Örgütü, yüksek sıcaklıkların özellikle yaşlılar, küçük çocuklar, hamileler ve kronik hastalığı bulunan kişilerde sıcak çarpması, sıvı kaybı ve kalp-damar rahatsızlıklarını artırabileceği konusunda uyarıyor. Bu nedenle doğru kullanılan bir klima, sıcak havalarda sağlık için önemli bir koruma sağlayabiliyor.

Uzmanların ortak tavsiyesi ise oldukça basit: Klima sıcaklığını dış ortamdan 6-8 dereceden fazla düşük ayarlamayın, hava akımını doğrudan vücudunuza yöneltmeyin, bulunduğunuz ortamı düzenli olarak havalandırın ve cihazın bakımını ihmal etmeyin. Bu kurallara uyulduğunda klima, sanılanın aksine hastalık nedeni değil, sıcak havalarda sağlığı koruyan önemli bir yardımcı oluyor. #klima#news#haber#haberler#nachrichten

Continue Reading

İsviçre

İsviçre’de Sağlık Sigortası Primleri Yükselmeye Devam Ediyor

yazar

Published

on

By

Karşılaştırma platformu Comparis’in tahminine göre, İsviçre’de zorunlu sağlık sigortası primleri 2027 yılında ortalama yüzde 3,7 artacak. Böylece aylık ortalama primin yaklaşık 14,55 frank artarak 407,85 franka çıkması bekleniyor.

Artış oranı önceki yıllara göre daha düşük olsa da sağlık harcamalarındaki yükseliş sürüyor:

▪️ 2026: %4,4
▪️ 2025: %6
▪️ 2024: %8,7
▪️ 2023: %6,6

Uzmanlara göre maliyet artışının başlıca nedenleri arasında:

💉 Zayıflama iğneleri ve yeni diyabet ilaçları
🧠 Psikolojik terapi hizmetlerinin genişlemesi
🏥 Evde bakım ve yakın bakım hizmetleri
📈 Sağlık sistemindeki genel gider artışları

yer alıyor.

Comparis sağlık sigortası uzmanı Felix Schneuwly, önceki yıllardaki yüksek prim artışlarının yalnızca sağlık giderlerinden kaynaklanmadığını belirterek, sigorta şirketlerinin düşük tutulan primler nedeniyle azalan rezervlerini yeniden oluşturduğunu söyledi.

Öte yandan uzmanlar, sigorta şirketlerinin yatırım gelirlerindeki olası düşüşlerin de gelecekte primler üzerinde ek baskı yaratabileceği uyarısında bulunuyor.

🇨🇭 İsviçre’de sağlık sigortası primleri, halkın en büyük ekonomik endişeleri arasında yer almaya devam ediyor.

#İsviçre #Schweiz #SağlıkSigortası #Krankenkasse #Comparis #İsviçreHaberleri

Continue Reading

İsviçre

Zürih Üniversite Hastanesi’ndeki Kalp Cerrahisi Skandalında Savcılık Harekete Geçti

yazar

Published

on

By

İsviçre’nin en önemli sağlık kurumlarından biri olan Zürih Üniversite Hastanesi’nde (USZ) kalp cerrahisi bölümüne ilişkin ortaya çıkan ciddi iddialar, adli soruşturmaya dönüştü. Zürih Kantonu Başsavcılığı, kamuoyunda büyük yankı uyandıran olayla ilgili kapsamlı bir ceza soruşturması başlatıldığını açıkladı.

Başsavcılığın salı günü yaptığı açıklamaya göre, soruşturmanın yürütülmesi için savcılar, adli uzmanlar ve Zürih Kantonu Polisi’nden oluşan disiplinler arası özel bir ekip görevlendirildi. İlk incelemelerin ardından dört savcının dosya üzerinde aktif olarak çalışacağı bildirildi.

Soruşturmanın temelini, hastane yönetimi tarafından hazırlatılan kapsamlı inceleme raporu oluşturuyor. Raporda, kalp cerrahisi bölümünde incelenen vakalar arasında 11 ölüm olayı ile 13 tıbbi cihaz kullanımına ilişkin şüpheli durumun yetkili makamlara bildirildiği belirtildi.

Hastane yönetiminin başlattığı idari soruşturma sürecinde savcılığa birden fazla suç duyurusunun iletildiği öğrenildi. Şikâyetlerde;

  • taksirle ölüme sebebiyet verme,
  • ağır bedensel zarara neden olma,
  • resmi belgede sahtecilik

gibi ciddi suçlamalar yer alıyor.

Şu aşamada suç duyurularının “kimliği belirsiz kişiler” hakkında yapıldığı belirtilirken, savcılığın öncelikli hedefinin olası ceza sorumluluğu doğurabilecek ihmallerin veya sistematik usulsüzlüklerin bulunup bulunmadığını tespit etmek olduğu ifade edildi.

Başsavcılık açıklamasında, olayın hem tıbbi hem de hukuki açıdan son derece karmaşık bir yapıya sahip olduğu vurgulanırken, soruşturmanın uzun sürebileceği kaydedildi.

Zürih Üniversite Hastanesi’nde ortaya çıkan iddialar, İsviçre sağlık sisteminde son yılların en ciddi krizlerinden biri olarak değerlendiriliyor. Özellikle ölüm vakaları ve tıbbi cihaz kullanımıyla ilgili şüpheler, hasta güvenliği ve hastane denetim mekanizmalarına ilişkin tartışmaları yeniden gündeme taşıdı.

Continue Reading

Trendler