Connect with us

İsviçre

Ebeveynlikte Mükemmeliyet Arayışı, Tükenmişlik Riskini Artırıyor

yazar

Published

on

Ohio State Üniversitesi’nden araştırmacılar, çocuklarını mükemmel bir şekilde yetiştirmeye çalışan ebeveynlerin, tükenmişlik sendromu yaşama riski altında olduğunu gösteren bir çalışma gerçekleştirdi. Yaklaşık 700 ebeveyn üzerinde yapılan bu çalışma, ebeveynlerin %57’sinin zaten tükenmişlik yaşadığını ortaya koydu. Araştırmacılar, mükemmel ebeveyn olma arayışının sadece gerçekçi olmadığını değil, aynı zamanda ebeveynlere ve çocuklarına zararlı olabileceğini vurguluyor.

Toplumsal Baskı ve Kronik Stres

Uzmanlara göre, toplum, ebeveynlere „mükemmel“ olmaları için büyük bir baskı uyguluyor. Ancak bu hedefe ulaşmaya çalışırken, ebeveynler kronik stres altında kalabilir ve bu da ebeveynlik tükenmişliğine neden olabilir. Ebeveynlik tükenmişliği, ebeveynlerin tüm durumlarla başa çıkma ve etkili bir şekilde işlev gösterme yeteneklerini aştığında ortaya çıkar.

Dış ve İç Beklentilerin Etkisi

Ebeveynlik tükenmişliği, iç ve dış beklentilerle güçlü bir şekilde ilişkilidir. Bu beklentiler, ebeveynlerin kendilerini iyi bir ebeveyn olarak görmesi, başkalarının algılanan değerlendirmesi, çocuklarla geçirilen zaman, eş ilişkileri ve ev işlerinin düzeni gibi faktörleri içerir. Ayrıca, araştırma, düzenli dış okul etkinliklerinin azaltılması ve çocuklarla serbest oyun zamanının artırılmasının, çocuklarda kaygı ve depresyon gibi zihinsel sağlık sorunlarını hafifletebileceğini göstermektedir.

Sosyal Medyanın Etkisi

Araştırmacılar, sosyal medyanın ebeveynler üzerindeki baskıyı artırdığına dikkat çekiyor. Sosyal medya platformlarında mükemmel ebeveynlik sunumları, gerçek hayatta yaşanan zorluklarla uyumlu görünmektedir. Bu durum, ebeveynlerin kendilerini daha yetersiz hissetmelerine ve tükenmişlik yaşamalarına neden olabilir.

Olumlu Ebeveynlik

Pediatri ve Psikoloji Yardımcı Doçenti Bernadette Melnyk’e göre, olumlu ebeveynlik, çocuklara sevgi ve sıcaklık verirken, hayatta yapı ve yönelim sağlar. Melnyk, „Olumlu bir ebeveyn olmak, mükemmel olmaya çalışmaktan çok daha iyi bir hedeftir,“ diyor.

Sonuç olarak, ebeveynlerin mükemmeliyet arayışından kaçınması ve çocuklarına sevgi, sıcaklık ve yönlendirme sunmaları, hem kendi hem de çocuklarının sağlığı açısından daha önemlidir.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

İsviçre

İsviçre’de Konut Krizi: Kiracılar Gelirlerinin Büyük Kısmını Kiraya Harcıyor

yazar

Published

on

By

İsviçre’de artan kira fiyatları, kiracılar üzerindeki ekonomik baskıyı giderek artırıyor. Araştırma kuruluşu Sotomo’nun, İsviçre Kiracılar Birliği adına hazırladığı “Mietbarometer” (Kira Barometresi), ülkede konut maliyetlerinin birçok hane için ciddi bir yük haline geldiğini ortaya koydu.

Yaklaşık 35 bin kiracının katıldığı araştırmaya göre, katılımcıların neredeyse yüzde 40’ı gelirlerinin yüzde 30’undan fazlasını kira için harcıyor. Bu oran, bütçe uzmanlarının önerdiği sınırın üzerinde bulunuyor. Uzmanlara göre bu eşiğin aşılması, hane bütçesinde başka alanlarda kısıntıya gidilmesine neden oluyor.

İsviçre Kiracılar Birliği Başkan Yardımcısı Michael Töngi, kira yükünün giderek arttığını belirterek, “Gelirin yüzde 30’undan fazlasının kiraya gitmesi sürdürülebilir değil. Bu durumda insanlar ya tasarruf etmek ya da daha fazla çalışmak zorunda kalıyor” değerlendirmesinde bulundu.

Araştırma, bazı grupların daha fazla etkilendiğini de ortaya koydu. Özellikle yalnız yaşayan kadınlar ile 55 yaş üstü bireyler, gelirlerine oranla en yüksek kira yükünü taşıyan kesimler arasında yer aldı. Kent ve kırsal bölgeler arasında belirgin bir fark görülmezken, yüksek kira sorununun ülke genelinde yaygın olduğu dikkat çekti.

Öte yandan her 20 kiracıdan biri, gelirinin yarısından fazlasını yalnızca konut için harcadığını belirtti. Bu durum, konut krizinin boyutunu gözler önüne seriyor.

Araştırmanın dikkat çeken bir diğer sonucu ise kiracıların haklarını arama konusundaki çekingenliği oldu. Katılımcıların yaklaşık yüzde 70’i ev sahipleriyle sorun yaşadığını belirtmesine rağmen, büyük çoğunluk yasal yollara başvurmuyor. Özellikle başlangıç kira bedeline itiraz edenlerin sayısı oldukça düşük seviyede kaldı.

Zürih Kiracılar Birliği Hukuk Danışmanlığı Eş Başkanı Larissa Steiner, son yıllarda kira artışlarının maaş artışlarını geride bıraktığını vurgulayarak, bu durumun kiracıların üzerindeki baskıyı artırdığını ifade etti. Steiner ayrıca kiracılar ile ev sahipleri arasındaki güç dengesinin giderek bozulduğunu belirtti.

Uzmanlara göre birçok kiracı, ev sahibine karşı hak talep etmekten çekiniyor. Bunun başlıca nedenleri arasında sözleşmenin feshedilmesi ve yeni bir konut bulamama korkusu yer alıyor.

İsviçre Kiracılar Birliği ise çözüm olarak devletin daha aktif rol üstlenmesini talep ediyor. Buna göre kira bedellerinin düzenli olarak denetlenmesi ve faiz oranlarındaki düşüşlerin otomatik olarak kiralara yansıtılması öneriliyor.

Genel tablo, İsviçre’de konut krizinin derinleştiğini ve kiracıların giderek daha fazla ekonomik baskı altında kaldığını ortaya koyuyor.

Continue Reading

Avrupa

TÜRKİYE’NİN DÜNYA KUPASI’NA KATILIMI İSVİÇRE VE ALMAN BASININDA GENİŞ YANKI BULDU

yazar

Published

on

By

Türkiye’nin Dünya Kupası’na katılmayı garantilemesi, Avrupa basınında dikkat çekici başlıklarla yer aldı. Özellikle İsviçre ve Almanya’nın önde gelen gazeteleri, bu başarıyı farklı üsluplarla değerlendirdi ancak ortak nokta, Türkiye’nin istikrarlı ve kontrollü performansı oldu.

İsviçre basınında Neue Zürcher Zeitung, “Die Türkei kehrt auf die Weltbühne zurück” (Türkiye dünya sahnesine geri dönüyor) başlığıyla gelişmeyi duyurdu. Gazete, Türkiye’nin son yıllarda geçirdiği değişimi ve bu başarının planlı bir sürecin sonucu olduğunu vurguladı. Analizde özellikle takım disiplinine ve oyun organizasyonuna dikkat çekildi.

Tages-Anzeiger ise “Konsequente Türkei belohnt sich mit dem WM-Ticket” (Kararlı Türkiye Dünya Kupası biletiyle ödüllendirildi) başlığını kullandı. Haberde Türkiye’nin istikrarlı performansının altı çizilirken, eleme sürecindeki kritik maçlara da değinildi.

Daha popüler bir dil kullanan Blick, “Zurück im Rampenlicht! Türkei fährt zur WM” (Yeniden sahnede! Türkiye Dünya Kupası’na gidiyor) başlığıyla okuyucularına seslendi. Blick, taraftar coşkusu ve takımın yükselen formuna odaklandı.

Alman basınında Bild, “Geschafft! Türkei sichert sich das WM-Ticket” (Başardı! Türkiye Dünya Kupası biletini aldı) başlığıyla sonucu duyurdu. Gazete, Türkiye’nin özellikle belirleyici maçlardaki performansını ön plana çıkardı.

Daha analitik bir yaklaşım sunan Süddeutsche Zeitung ise “Eine strukturierte Türkei setzt sich durch” (Yapılı/organize Türkiye üstün geldi) başlığını tercih etti. Haberde, Türkiye’nin oyun planına sadık kalmasının ve hata yapmamasının başarıda belirleyici olduğu ifade edildi.

Genel olarak İsviçre ve Alman basını, Türkiye’nin Dünya Kupası’na katılımını hak edilmiş bir başarı olarak değerlendirirken, bunu abartıdan uzak ve analiz temelli bir dille aktardı. Türkiye’nin yeniden büyük turnuvada yer alması, Avrupa futbol dengeleri açısından da dikkat çekici bir gelişme olarak yorumlandı.

Continue Reading

Gündem

Luzern’de köpeklere tasma zorunluluğu başlıyor

yazar

Published

on

By

İsviçre’nin Luzern kantonunda, 1 Nisan’dan itibaren köpekler için tasma zorunluluğu uygulanacak. 31 Temmuz’a kadar sürecek uygulamada, köpeklerin orman içinde ve ormanlara yakın alanlarda tasmalı gezdirilmesi gerekecek.

Yetkililer, uygulamanın özellikle üreme döneminde yaban hayvanlarını korumayı amaçladığını belirtti. Bu dönemde başta geyikler ve yavruları olmak üzere, tavşanlar, tilkiler, porsuklar ile yerde yuva yapan kuşlar risk altında bulunuyor.

Kurallara uyulup uyulmadığı denetlenecek. Tasma zorunluluğuna uymayanlara 100 İsviçre frangı para cezası verilecek.

Tannhorn av yasağı bölgesi, Wauwilermoos kuş rezervi ve tüm doğa koruma alanlarında ise bu zorunluluk yıl boyunca geçerli olacak. Bu bölgelerde kurala uymayanlara 150 frank ceza kesilecek.

Yetkililer, vatandaşlara doğayı ve yaban hayatını korumak için kurallara uymaları çağrısında bulundu.

Continue Reading

Trendler